por Editor | Nov 20, 2020 | Alimentación
Pirámide del bienestar digestivo Creación de la Pirámide Alimenticia / Dra Elizabeth Torres Alimentación Diaria Recomendada / Dra Elizabeth Torres Evitar malos hábitos / Dra Elizabeth Torres Hábitos cada dos días/ Dra Elizabeth Torres Hábitos para evitar...
por Editor | Nov 19, 2020 | Alimentación
¿QUÉ SE ENTIENDE POR ALIMENTACIÓN SALUDABLE? La alimentación saludable es aquella que aporta a cada individuo todos los alimentos necesarios para cubrir sus necesidades nutricionales, en las diferentes etapas de la vida (infancia, adolescencia, edad adulta y...
por Editor | Nov 18, 2020 | Modo de Vida
1. No escatimes en tu salud Sé que suena a topicazo, pero la salud es siempre lo primero. Si tienes que elegir en qué gastar el dinero, prioriza siempre tu salud. Es muy complicado ser feliz cuando te encuentras mal. Si estás enfermo, todos tus planes, hobbies e...